Roheline plantain banaanid

Green Plantain Bananas





Podcast
Toidubuzz: banaanide ajalugu Kuula

Kirjeldus / maitse


Rohelisi plantaane eristatakse nende vanuse järgi. Nad on lihtsalt vilja noorem ebaküps staadium. Nende koor on õhuke ning neil on väga madala suhkrusisalduse tõttu väga kindel ja tärklise tekstuuriga, lahja maitsega liha. Plantainide küpsemisel tekib neil magus maitse ja nende värvus muutub rohelisest kollaseks mustaks.

Aastaajad / saadavus


Plantainid on saadaval aastaringselt.

Praegused faktid


Plantainid on botaaniliselt klassifitseeritud Musa paradisiaca hulka. Plantainid on troopilistes piirkondades põhitoiduks ja neid peetakse keedubanaaniks. Plantainid on kümnes kõige olulisem põhitoiduaine, mis toidab kogu maailma, säilitades suured populatsioonid kogu maailmas.

Toiteväärtus


Plantaane peetakse supertoiduks. Neil on rohkem kui kakskümmend korda suurem A-vitamiini, umbes kolm korda suurem kui C-vitamiin, kahekordne magneesium ja peaaegu kaks korda kaalium kui tavalises banaanis.

Rakendused


Roheline plantain peab olema küpsetatud, et see oleks tõeliselt söödav. Neid saab praadida, keeta, küpsetada, marineerida ja grillida. Kuna rohelised plantaanid on väga kõvad ja tärkliset, valmistatakse neid sageli nagu kartuleid. Rohelised jahubanaanid on tegelikult valitud jahubanaan praetud jahubanaanilaastude jaoks. Rohelisi plantaane käsitletakse põhiliselt kartulitena ja nende asemel. Seega saab neid kasutada kartulit nõudvates retseptides ja kasutada koos koostisosadega, milles kartul komplimente teeb. Ühendage soolaste ürtide, küüslaugu, sealiha, linnuliha, nii rikkaliku kui ka pehme juustu, muude tärkliserikaste köögiviljadega, nagu mais ja koorega oad, troopiliste puuviljade, koore, tšilli, köömne ja karriga.

Etniline / kultuuriline teave


Plantainidel on pikk ja rikkalik ajalugu. Aleksander Suur leidis Pakistanist jahubanaane aastal 327 eKr. Plinius Vanem nimetas neid „tarkade viljaks“. Plantainid kodustati esmakordselt Paapua Uus-Guineas igal pool 5000–8000 e.m.a. Ülemaailmse kaubanduse laienedes sattusid plantaanid 200. aastal e.m.a Hiinasse ja olid 6. sajandiks jõudnud Aafrikasse. India pärismaal kasvatatakse jahubanaane kaubanduslikult Kariibi mere Kesk-Aafrikas, Lääne-Aafrikas ja Floridas.

Geograafia / ajalugu


Plantainid pärinevad Kagu-Aasiast, Lõuna-Aasiast ja Lääne-Aafrikast, täpsemalt Nigeeria ja Ghana troopilistest piirkondadest. Erinevalt banaanidest aeguvad plantainitaimed lõpuks puuviljatootmisega, kuid siiski on nad banaanitaimede seas kõige kauem toodetud. Üks taim võib sõltuvalt tema troopilisest asukohast anda vilju kuni viiskümmend aastat.

Esiletõstetud restoranid


Restoranid, kes praegu seda toodet oma menüü koostisosana ostavad.
Miho Gastrotruck San Diego CA 619-365-5655
Maja Torrey Pines B & W-s San Diego CA 858-453-4420
Kettneri vahetusbaar San Diego CA
Preili B kookoseklubi San Diego CA 858-381-0855
Georges lahes San Diego CA 858-454-4244
Bella Vista sotsiaalklubi ja kohvik La Jolla CA 858-534-9624
AToN Center Inc. Encinitas, CA 858-759-5017

Retseptide ideed


Retseptid, mis sisaldavad roheliste plantainide banaane. Üks on kõige lihtsam, kolm raskem.
Minu randadest Kanuud õhtusöögiks, täidisega kollased plantainpaadid sealiha Picadilloga
Berliin ja kookospähklid Vürtsikas plantain Tacos
Looduslikud köögiseiklused Plantain tuunikoogid
Puhtalt kaksikud Juustulised plantainifriikad
Maitseb nagu kodus Garlicky rohelised plantaanid
Aus söögitegemine Puerto Rico küüslaugutoonid ubade ja riisiga
Elavad armsad hetked Vürtsikad Guacamole jahubanaanitopsid
Paleo auhind Plantain kuklid
Cadry köök Plantain ja mustad oad Burritod
Kuusk sööb Tostones: Trice-Fried Green Plantain Chips
Kuva ülejäänud 1 ...
Karjatatud ja vaimustuses Soolane Türgi jahubanaan hautis

Hiljuti jagatud


Inimesed on jaganud roheliste plantainide banaane rakenduse Specialty Produce abil iPhone ja Android .

Produce Sharing võimaldab teil jagada oma toodangu avastusi oma naabrite ja kogu maailmaga! Kas teie turul on rohelisi draakoniõunu? Kas kokk teeb raseeritud apteegitilliga asju, mis on siit ilmast väljas? Täpsustage oma asukoht anonüümselt rakenduse Specialty Produce kaudu ja andke teistele teada nende ümbritsevatest ainulaadsetest maitsetest.

Jagage pilti 57685 Carmeni rand LähedalCarmeni rand, Quintana Roo, Mehhiko
Umbes 89 päeva tagasi, 10.12.20
Jagaja kommentaarid: Armastan neid praetud :)

Jagage pilti 55445 Medellin Kolumbia Mercandu supermarket
Via santa Elena Calle 10A N36A East-163 Km12 Medellin Antioquia
574-538-2142
LähedalMedellin, Antioquia, Colombia
Umbes 335 päeva tagasi, 4.9.20
Jagaja kommentaarid: Banaanid Kolumbia Atlandi rannikult

Jagage pilti 55151 Jumbo Santa Fe Jumbo Santa Fe
Cra 43A N 7 Sur - 170
480-0320
https://www.tiendasjumbo.co/supermercado/santafe LähedalMedellin, Antioquia, Colombia
Umbes 376 päeva tagasi, 28.02.20
Jagaja kommentaarid: Kolumbia Kariibi mere piirkonnast maailmani

Jagage pilti 47234 Vons Vons- Rannik
3439 Via Montebello Carlsbad, CA 92009
760-633-0114 lähedalSan Marcos, California, Ameerika Ühendriigid
Umbes 687 päeva tagasi, 22.04.19

Jagage pilti 46413 Leoni tooteturg Leon Produce
3004 Madison Ave, San Diego, Ca, 92116
619-281-2031 lähedalSan Diego, California, Ameerika Ühendriigid
Umbes 729 päeva tagasi, 12.03.19
Jagaja kommentaarid: Rohelised plantainibanaanid leiti Leon Produce Marketil.

Lemmik Postitused