Magusad kartulid

Sweet Potatoes





Kirjeldus / maitse


Maguskartulil on tavaliselt sama silindrikujuline ja kitsenevate otstega kuju, kuid nende suurus võib olla erinev, pikkus on kuni 12 tolli ja kaal kuni umbes üks nael. Suhteliselt sileda naha värvus võib olla valge kuni kuldpruun või vask-punane kuni lilla ning tihe liha võib olla kindel või pehme, varieerudes valgest kollase või oranžini või isegi lillast kuni sügava magenta-lillani. Üldiselt on valge viljalihaga sordid kindla ja kuivama tekstuuriga, apelsinilihased aga pehmed ja niisked. Bataadid pakuvad magusat ja magusat maitset, millel on maalähedane varjund ja vihje pähklile. Mõni sort on magusam kui teine.

Aastaajad / saadavus


Bataati on saadaval aastaringselt.

Praegused faktid


Bataadid klassifitseeritakse botaaniliselt Ipomoea batatas. Vaatamata oma üldnimetusele ei ole bataadid lihtsalt magusad kartulid. Tegelikult pole need isegi botaaniliselt seotud tavalise kartuliga, mis on öövarju perekonna tüvemugul, maguskartul aga hommikuhiilguperekonna õitsva viinapuu söödavad laienenud juured. 1989. aastal kinnitasid riiklik magusakartuli kaastöötajate rühm ja riiklik magusapartei ühing magusakartuli õigekirja ühe sõnana, et tunnustada nende kahe erinevust, kuid tänapäevane leksikon kirjutab maguskartulit siiski kahe sõnana. Kogu maailmas on sadu, kui mitte tuhandeid maguskartuli sorte, kuid Ameerika Ühendriikides on kahte peamist tüüpi: üks on kuldse koore, kindla valge viljaliha ja kuiva mureneva tekstuuriga ning teine ​​vaskkoore ja apelsiniliha, mis on magus ja pehme, viimase populaarseim sort on Beauregard.

Toiteväärtus


Bataadid kuuluvad A-vitamiini, C-raua, raua, kaaliumi ja kiudainete kõrgeima tervisega köögivilja hulka. Apelsinilihased sordid on ka suurepärane A-vitamiini eelkäija beetakaroteeni allikas, mille meie organism muudab A-vitamiiniks. Maguskartul on täis keerulisi süsivesikuid, mida keha kasutab energia saamiseks, ning need pakuvad ka antioksüdante, mis on nahas kolm korda rohkem kontsentreerunud kui liha.

Rakendused


Bataati saab kasutada nii soolases kui ka magusas rakenduses. Neid serveeritakse keedetud köögiviljana tervena või pudruna ning neid saab küpsetada, röstida, aurutada, keeta, hautada või praadida. Maguskartulit saab õhukesteks viiludeks ja hautamiseks kasutada pajaroogades, ratatouille'is või lasanjas, kuubikuteks ja supiks, tšilliks või kookoseks mõeldud karritesse hautada või kiiludeks lõigata ja praadida, serveerida teie lemmik dipikastmega. Pehmeid ja suhkrut sisaldavaid apelsinilihaseid sorte kasutatakse isegi leiva- ja koogiretseptides või pirukatäidisena, sobides hästi vürtsidega nagu muskaatpähkel, kaneel ja piment ning vahtrasiirupi või fariinsuhkru magusate maitsetega. Maguskartulit kasutatakse rahva seas Ameerika tänupühade lisandiks, mida eksitavalt nimetatakse sageli “suhkrustatud jamsiks”, bataadipüreeks ja vahukommi pajaroaks. Bataate ei tohiks hoida külmkapis, vaid pigem hoida lahtiselt jahedas ja kuivas kohas, otsese päikesevalguse eest.

Etniline / kultuuriline teave


Kuigi paljud ameeriklased võivad tunda, et apelsinilihased maguskartuli sordid on “jamsid”, ei ole need sama - isegi bioloogiliselt lähedased. Jamss on suured tärkliserikkad ja kuivad mugulad, mis on tavaliselt valge lihaga. Nende kodumaa on Aafrika, kus neid kasvatatakse tänapäeval peamiselt kaubanduslikult. Sõna “yam” tuleneb isegi selle Aafrika nimest nyami. Kõik, mida Ameerika Ühendriikides toodetakse ja müüakse “jamaks”, on tegelikult maguskartul. See segadus sai alguse umbes 20. sajandi keskpaigas. Sel ajal olid Ameerika maguskartuli tavalised sordid valge viljalihaga, nii et kui uustulnuk tuli turule oranži viljalihaga, soovisid inimesed, et eristataks kahte peamist tüüpi: pehme apelsiniliha ja kindla heledama liha vahel. Niisiis, koloonia-Ameerika laenas sõna, mille tõid orjad, kes nägid, et maguskartul nägi välja sarnane Aafrikas tuntud jamsiga, seetõttu kutsusid nad neid sama tuttava nimega. Turundajad jooksid sellega kaasa ja apelsinilihase bataadi jaoks kasutati kaubanduslikult nime „yam”, et eristada seda teistest (ehkki küllalt irooniliselt on jamsil tavaliselt valge liha). See väärnimetus on jätkunud tänapäevani, kuna apelsinisorte nimetatakse endiselt jamssiks ja neid on kauplustes isegi sellisena märgistatud, kuigi botaanilises ja kulinaarses mõttes on tegemist maguskartuliga.

Geograafia / ajalugu


Ehkki mõned uued uuringud viitavad sellele, et maguskartul võis pärineda Aasiast, väidavad enamus, et see on pärit troopilisest Kesk- ja Lõuna-Ameerikast ning pole kahtlust, et see on üks vanimaid inimkonnale teadaolevaid köögivilju. Tõendid näitavad, et põlis-ameeriklased viljelesid seda saaki vähemalt 5000 aastat ja selleks ajaks, kui Christopher Columbus 15. sajandi lõpus uude maailma jõudis, olid maguskartulid Lõuna- ja Kesk-Ameerikas toidutaimedena hästi välja kujunenud. Columbus tõi maguskartuli koju Euroopasse ja sealt rändas see 16. sajandil Hiinasse viinud portugallaste ja hispaanlaste käes. Tänu taime vastupidavale iseloomule ja kohanemisvõimele ning kuna seda oli võimalik minimaalsetest juurtest kergesti ja kiiresti paljundada, levis see 17. ja 18. sajandil kulutulena kogu Aasias, Aafrikas ja Ladina-Ameerikas. 18. sajandiks, kui mitte veidi varem, viidi see Ameerika Ühendriikidesse, kus see sai revolutsiooniliste ja kodusõdade ajal Kagu piirkonnas äärmiselt oluliseks toiteallikaks. Praegu on kodumaine maguskartulitootmine endiselt suures osas koondatud Louisianasse, Mississippisse ja Põhja-Carolinasse, kusjuures Californias on mõned lisakasvatused. Lisaks kasvatatakse maguskartulit troopilises ja sooja parasvöötmes kogu maailmas ning see on oluline toidukultuur troopilises Ameerikas, Kariibi merel, Vaikse ookeani saartel, Ida-Indias, Indias, Hiinas ja Jaapanis.

Esiletõstetud restoranid


Restoranid, kes praegu seda toodet oma menüü koostisosana ostavad.
Quality Coast Inc. San Diego CA 619-734-1114
Tõeline toidu-moe org San Diego CA 619-810-2929
Vaikse ookeani ranniku vaimud Oceanside CA 925-381-5392
Suur vaher La Jolla UTC San Diego CA 858-886-7403
Saffron Thai LLC San Diego CA 619-574-7737
Glenbrooki tervisekeskus Carlsbadi CA 760-704-1000
Sushi kami San Diego CA 858-451-7799
Orens Fine Foods San Diego CA 510-910-2298
Nüüd Sushi San Diego CA 858-246-6179
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
Viejas Casino Grove Steakhouse Alpine CA. 800-295-3172
Maja Torrey Pines Grillis San Diego CA 858-453-4420
Mutrivõti ja näriline Oceanside CA 760-840-1976
Püha Pauluse väljak Chula Vista CA 619-788-8570
Vana parun Longi kasiino Alpine CA. 619-863-9033
AToN Center Inc. Encinitas, CA 858-759-5017
Rantšo valencia Del Mar CA 858-756-1123
Chateau La Jolla San Diego CA 858-459-4451
Shimbashi Izakaya Del Mar CA 858-523-0479
Dünaamiline toitumine San Diego CA 619-296-3172
Kuva ülejäänud 28 ...
Mesa kolledž San Diego CA 619-388-2240
Peohes Coronado CA 619-437-4474
Kappa sushi San Diego CA 858-566-3388
Rõõmu toit San Diego CA 858-531-6616
Veg apellatsioon San Diego CA 619-940-7648
Marriott Gaslamp San Diego CA 619-696-0234 x6051
Glen Scripps Ranchis San Diego CA 858-444-8500
Brigantiin La Mesa La Mesa CA 619-465-1935
Catania La Jolla La Jolla CA 619-295-3173
Le Papagayo (Carlsbad) Carlsbadi CA 949-235-5862
Suur vaher Hillcrest San Diego CA 619-255-2282
Oliivipuude turg San Diego CA 619-224-0443
Migueli köök Carlsbad Carlsbadi CA 760-759-1843
Morgan Run kuurort ja klubi Rancho Sante Fe CA 858-756-2471
Kettneri vahetus San Diego CA
Brigantine Escondido Escondido CA 760-743-4718
Puhas ja värvikas köök San Diego CA 858-775-9005
Narumi sushi La Mesa CA 619-504-3071
See on elu CA vaade 760-945-2055
Isola La Jolla La Jolla CA 858-412-5566
Reata Glen Ladera rantšo CA 949-545-2250
Maja Torrey Pines Mainis San Diego CA 858-453-4420
Pete Premade Paleo San Diego CA 770-359-8274
Buon Appetito turg San Diego CA 619-237-1335
La Costa Glen Lõuna Carlsbadi CA 760-704-1000
Le Papagayo (Encinitas) Encinitas, CA 760-944-8252
Narumi sushi (sidrunisalu) Lemon Grove CA 619-461-1151
Bantams Roosti rahvamaja Carlsbadi CA 858-245-7166

Retseptide ideed


Retseptid, mis sisaldavad maguskartulit. Üks on kõige lihtsam, kolm raskem.
Hull kooriku pärast Maguskartuli purukook
Küpsiste uustulnuk Kana ja maguskartul Enchiladas
Röstitud juur Maguskartuli, peekoni ja spinati rüselus
Paleo jooksev ema Paleo maguskartulisalat peekoni ja munadega
Kui magus sööb Juustulised maguskartulikrõpsud
Paleo jooksev ema Maguskartuliõuna hommikueine
Peakokk Jamie Levine Maguskartulid Mascarpone, tilli ja pistaatsiapähklitega
Hubane köök Maguskartuli lambakoera pirukas
Ise kuulutanud Toidulaud Maguskartulivirnad
Alandatud Paleo Alfredo koos karamelliseeritud porrulaukude ja peekoniga
Näita ülejäänud 30 ...
Plaid & Paleo Paleo kartulisalat
Alandatud Nightshade Tzatziki kartulisalat
Röstitud juur Röstitud maguskartul, lillkapsas, kikerhernes ja rohelised oad Quinoa Buddha kausid kašupähklikastmega
Kella tagasi keeramine Maguskartulipannkoogid kaneelimeevõiga
Näputäis Yumi Maguskartul, lehtkapsas ja vorstiküpsetis valge juustukastmega
Food.com Tahiti maguskartul Fei banaanidega
Suure mehe maailm Tervislikud jahuta kartulimuffinid
Üks roheline planeet Maguskartuliblondid
Alandatud Porrulauk ja maguskartulisupp
Õnnelik tervislik ema 2 koostisosa maguskartulipannkoogid
Maine pidu Röstitud köögiviljafritata
Talle meeldib toit Taimetoitlased maguskartuli sushi kausid
Kalyni köök Soolased röstitud valged maguskartulid punase sibula, rosmariini ja parmesaniga
Paleo jooksev ema Tšilli maguskartulifraadid
Maine pidu Maguskartuli sushi sõrmepärnadega
Terve Smiths Maguskartulikrõpsud ja dip
Lizzy maitsed Maguskartuli tšilli
Ebaseaduslik Spiraaliga maguskartulitšau pea
Köök McCabe Maguskartuliküpsised
Lõikusköök Prantsuse Potage
Sool ja lavendel Vegan Tai sidrunheina kookosekarrisupp
Maitseb nagu kodus TEISED kartulifriikad
Lean roheline uba Maguskartulivahvlid
Aafrika peakokk Röstitud Safou
Maa sööb Maguskartul, Chorizo ​​ja Manchego Frittata
Mugavus hammustab Maguskartuli küüslaugu friikartulid
Lean roheline uba Maguskartuli banaanihammustused
Müürilille köök Smokey maguskartuli mustade ubade burgerid
Mugavus hammustab Maguskartuli küüslaugu friikartulid
Tilguta ja kasta Maguskartulinuudlid Chorizo ​​ja apelsiniga

Hiljuti jagatud


Inimesed on jaganud maguskartulit rakenduse Specialty Produce abil iPhone ja Android .

Produce Sharing võimaldab teil jagada oma toodangu avastusi oma naabrite ja kogu maailmaga! Kas teie turul on rohelisi draakoniõunu? Kas kokk teeb raseeritud apteegitilliga asju, mis on siit ilmast väljas? Täpsustage oma asukoht anonüümselt rakenduse Specialty Produce kaudu ja andke teistele teada nende ümbritsevatest ainulaadsetest maitsetest.

Müüa sharwili avokaadopuu
Jagage pilti 58509 Ballardi põllumeeste turg Lyalli talu
29249 tee O SW Mattawa WA 99349
509-932-4377
https://www.facebook.com/lyall-farms-498650207715012/ LähedalSeattle, Washington, Ameerika Ühendriigid
Umbes 10 päeva tagasi, 28.02.21
Jagaja kommentaarid: Mulle meeldivad need viilutatud, keedetud ja hummusesse kastetud pärastlõunased suupisted.

Jagage pilti 57831 Ateena keskturg 🇬🇷 Athinagoras LTD
Ateena keskturg G-43
00302104830298
LähedalAteena, Attiki, Kreeka
Umbes 71 päeva tagasi, 29.12.20
Jagaja kommentaarid: Maguskartul valge!

Jagage pilti 54648 Kalivis SA
Ateena keskturg L-27 lähedalAteena, Attiki, Kreeka
Umbes 391 päeva tagasi, 13.02.20
Jagaja kommentaarid: bataadid

Jagage pilti 52872 Kalivis SA
Ateena keskturg L-27 lähedalAteena, Attiki, Kreeka
Umbes 475 päeva tagasi, 21.11.19
Jagaja kommentaarid: Maguskartul valge 🤍 Kohapeal kasvatatud 🇬🇷

Jagage pilti 51223 Lalas S.A
Ateena keskturg M 18-20
002104826243
LähedalAteena, Attiki, Kreeka
Umbes 575 päeva tagasi, 13.08.19
Jagaja kommentaarid: bataadid

Jagage pilti 47257 Keskturgude ja kalanduse organisatsioon S.A. / Farmers Market
Tzon Kennenti, Agios Ioannis Rentis

https://www.okaa.gr/ LähedalAteena, Attiki, Kreeka
Umbes 687 päeva tagasi, 23.04.19
Jagaja kommentaarid: Bataadid Ameerikast

Lemmik Postitused